日々のしおり

東洋医学の考え方を、生活感覚にマッチして健康的に過ごせる目線で書いてます。すべてはバラバラではなく、繋がっている。全体性を大切にした治療を行っています。一の会鍼灸院、院長　金澤　秀光過去のブログ記事はこちらへ→http://iori-hermitage.sblo.jp/

東洋医学飮食について

前回は、季節の気を受けた旬の食について書いて参りました。旬のものを頂くのは、季節の気を心身に満たすことでした。東洋医学では、季節というのは天の気＝働きと考えます。そして天の気を受けて大地からは、様々なものが生まれてきます。その大地には…