日々のしおり

東洋医学の考え方を、生活感覚にマッチして健康的に過ごせる目線で書いてます。すべてはバラバラではなく、繋がっている。全体性を大切にした治療を行っています。一の会鍼灸院、院長 金澤 秀光過去のブログ記事はこちらへ→http://iori-hermitage.sblo.jp/

2020-03-27から1日間の記事一覧

22.睡眠についてー不眠と邪気(5)

このところ、気の流れを阻害して様々な病を引き起こす、邪気について書いてきました。 大きく横道にそれてしましましたね。 また元に戻って睡眠障害に戻りたいと思います。(笑) さて、昼間、頭に昇った陽気が、夕方から夜にかけて徐々に降りてきて、下腹部…